duilivet.se
Kontakta mig Min livsresa

Återfinn ditt Sanna Jag och Inre Kraft

Ett helhetshälsokoncept som stärker din självkänsla och inre balans. Med mig som livscoach och duilivet kommer du få hjälp med mental träning genom coachingonline.
Börja din resa mot självkärlek Du i livet

Guidar dig till inre balans och styrka

Med en bakgrund som sjuksköterska och nu som livscoach, mental coach och wellness-konsult, erbjuder jag en unik kombination av erfarenhet och expertis för att stödja dig på din resa mot helhetshälsa. Genom mental träning kommer vi att fokusera på självkärlek, självrespekt och attitydsträning, strävar jag efter att hjälpa dig återupptäcka ditt sanna jag och uppnå inre balans. Mitt mål är att inspirera dig att ta kontroll över ditt liv och forma en framtid präglad av välmående och meningsfullhet. Detta gör jag genom coachingonline.
Varför välja mig? Mina tjänster

Varför Välja MIG?

Jag har en djup förståelse för helhetshälsa och människors olika behov. Genom coachingonline kan du få mental träning när det passar dig, oavsett plats. Alla är vi olika, vi har olika förutsättningar och behov för att skapa vårt egna liv med inre styrka och balans. Jag som livscoach kan ta reda på hur jag kan hjälpa dig att återfinna ditt sanna jag och stärka ditt självvärde, din egenmakt så du kan ta kontroll över ditt egna liv. Ditt du!
Duilivet

Känner du att du vill må bättre både fysiskt och mentalt?

 Jag kan, som livscoach hjälpa dig att hitta din inre styrka och nå dina mål med mental träning och coachingonline skapar vi tillsamman en plan för ett friskare och mer balanserat liv.

Vill du göra en positiv förändring i ditt liv?

Jag har hjälpt många människor att bryta gamla mönster och nå sina drömmar. Med min kunskap om hälsa och välmående, kombinerat med verktyg från mentalcoaching, kan jag hjälpa dig att bli den bästa versionen av dig själv. Som din livscoach med mental träning kan vi  tillsammans skapar en plan för en mer hälsosam och lycklig framtid, och genom onlinecoaching kan vi lättare få tiderna att passa dig.

Vill du hitta verktyg och lösningar?

Jag har lång erfarenhet av att stötta människor i förändring. Med min empatiska förmåga och starka intuition skapar jag en trygg miljö där du kan utforska dina tankar och känslor. Som livscoach, mentalcoach och onlinecoaching är det viktigt att skapa en gemensam grundtrygghet, där du får växa i din metala träning. Tillsammans kan vi hitta lösningar som fungerar för dig och ditt liv.
Vad är ditt behov? Mina tjänster

Mina Tjänster

Upptäck mina skräddarsydda tjänster för holistisk hälsa.

Med mitt företag duilivet och mina tjänster inom coachingonline, hoppas jag kunna tillgodose dina behov och förutsättningar och hjälpa dig som livscoach stärka dig i din mentala träning

Mental Coaching

Stöd och vägledning för att nå dina personliga mål.

Wellness-konsultation

Skräddarsydda lösningar för din hälsosamma livsstil.

Attitydsträning

Frigör dig från negativa mönster och öka självkänslan.

Egenmakt och Balans

Verktyg för att skapa balans och meningsfullt välmående.
Vad är ditt behov? Varför välja mig?

Vad är ditt behov?

Är du redo att investera i dig själv och skapa ett liv du älskar? Tveka inte att kontakta mig för att boka en tid. Tillsammans kan vi göra en skillnad. 

Trygghet och förändring

Känner du dig ensam i dina tankar och känslor? Behöver du någon att prata med som verkligen förstår? Att öppna upp kan vara svårt, men det är första steget mot en positiv förändring. Tänk dig ett liv där du känner dig trygg i dig själv, har kontroll över dina känslor och kan nå dina drömmar. Med min hjälp kan du utveckla din mentala styrka, hitta din inre ro och skapa ett liv som känns meningsfullt. Tveka inte att boka en tid för ett första samtal. Tillsammans kan vi utforska dina behov och hitta den bästa vägen framåt.

Fokusera på investering i Dig själv

Att investera i sin mentala hälsa är en av de viktigaste investeringarna du kan göra. Känner du att du fastnat i gamla mönster eller att du behöver en ny start? Jag erbjuder ett tryggt och stödjande utrymme där du kan utforska dina tankar och känslor. Tillsammans kan vi arbeta mot dina mål och hjälpa dig att nå din fulla potential. Att ta det första steget kan vara svårt, men det är värt det. Boka en tid idag och ta kontroll över ditt liv.

Fokusera på konkreta resultat

Vill du känna dig mer självsäker, minska stress och förbättra dina relationer? Med min hjälp kan du lära dig verktyg och tekniker för att hantera utmaningar, öka din självmedvetenhet och skapa ett mer positivt liv. Jag erbjuder individanpassade samtal som hjälper dig att nå dina mål. Tveka inte att kontakta mig för att boka en kostnadsfri konsultation. Det första steget är alltid det svåraste, men jag är här för att stödja dig hela vägen.
Vanliga frågor Kontakta mig

Vanliga frågor

Här finner du svar på några vanliga funderingar om mitt arbete och hur jag kan stödja dig.

Vad är mitt första steg för att få coachning?

Du kan kontakta mig via telefon, sms eller e-post för att boka en tid som passar dig, även kvällar och helger erbjuds.

Hur länge varar en typisk session?

Varje session är skräddarsydd efter dina behov och vanligtvis varar 45-60 minuter.

Vilka metoder använder du för att frigöra negativa mönster?

Jag använder verktyg som attitydsträning och guidade övningar för att identifiera och omforma negativa mönster till positiva tankesätt.

Kan jag få coachning på distans?

Ja, jag erbjuder i nuläget endast coachning online för att vara flexibel och tillgänglig för dig var du än befinner dig.

Hur kan jag ta reda på mer om din wellness-konsultation?

Kontakta mig via e-post för att få mer information om hur wellness-konsultationen kan stödja din helhetshälsa.

Hur kan jag boka en tid för mental coaching?

Du kan enkelt boka en tid genom att ringa eller skicka sms mig 0760475200  eller skicka ett e-postmeddelande till linda.jansson@duilivet.se
Hem Kundreferenser

Min Livsresa

Jag föddes i Göteborg 1977, uppvuxen i Värmland med mamma, pappa, två yngre bröder. Åkte till USA 1996. Flyttade till Gävle 1998. Studerade till sjuksköterska. Mitt första barn 2003. Flyttade till Vänersborg 2006. Sambo och två bonusbarn. Fick mitt andra barn 2007. Fru 2012. Yrkeslärare 2013. Wellness-konsult 2024. Mental coach 2025. 
Barn-ung vuxen Vuxen-Idag
Du är inte ensam. Det finns hjälp att få!

Från Barn till Ung vuxen

Barn

Som barn upplevde jag en naturlig självkärlek och såg världen med nyfikna ögon. Jag hade en förmåga att känna av andras intentioner och skilja mellan välmening och mindre välvilliga avsikter. Vi föds alla med en inre kompass, autentiska och hela. Det är genom livets olika erfarenheter som vi formas och färgas.

Många faktorer påverkar vår mentala och emotionella hälsa, och ibland kan händelser under barndomen lämna djupa spår. Om du bär på sådana sår kan professionell hjälp vara ovärderlig för att läka och växa.

Om du känner att du behöver stöd och vägledning, men inte får den hjälp du behöver inom vården, kan samtalsterapi vara en väg framåt. Tillsammans kan vi utforska dina tankar och känslor och hitta verktyg som hjälper dig att stärka din självkänsla och hitta din väg i livet.

Det kräver engagemang och vilja att arbeta med sig själv, men belöningen är stor: ett rikare och mer meningsfullt liv.

Tonåring

Som tonåring var jag full av energi, drömmar och en stark tro på mig själv. Jag vill att du ska få uppleva samma känsla av frihet och oändliga möjligheter.

Känner du att du behöver någon att prata med? Någon som förstår vad du går igenom? Tillsammans kan vi utforska dina tankar, känslor och mål. Jag erbjuder individanpassat stöd för att hjälpa dig att hitta din egen väg och stärka din självkänsla.

Låt oss tillsammans skapa en plan för din framtid. Du är värd att känna dig stolt över dig själv.

Ung Vuxen

Har du upplevt en relation som påverkat din självkänsla och ditt välmående? Du är inte ensam. Jag förstår hur det känns att känna sig vilse och hopplös. Men det finns hopp.

Med rätt stöd kan du läka och återfå din styrka. Tillsammans kan vi bearbeta det du gått igenom och bygga upp ditt självförtroende på nytt. Jag erbjuder ett tryggt och stödjande samtal där du kan dela dina känslor och tankar utan att känna dig dömd.

Du är starkare än du tror, och jag är här för att hjälpa dig på din resa mot ett bättre mående.
Kontakta mig Varför välja mig?

Från Vuxen till Idag

Vuxen

Har du upplevt svåra relationer eller händelser som påverkat din självkänsla? Du är inte ensam. Jag har varit där och jag vet hur det känns att känna sig vilse och osäker. Men jag har också lärt mig att det är möjligt att läka och växa.

Tillsammans kan vi utforska dina erfarenheter och hitta verktyg som hjälper dig att bearbeta det förflutna, stärka din självkänsla och hitta din väg framåt. Oavsett vad du har gått igenom så finns det hopp om en bättre framtid. Är du redo att investera i dig själv?

Nuet

Nu blickar jag framåt, skapar min drömvärld. Nu skapar jag ett nytt sätt att hjälpa människor, istället för att kalla mig sjuksköterska är jag frisksköterska, mental coach, lärare.

Jag finns tillgänglig för dig när vården, skolan eller arbetsplatsen inte räcker till, något jag hade önskat funnits för mig tidigare i livet. Jag kan hjälpa till att vända ohälsa till hälsa, med de mentala bitarna genom tankens kraft. Visa på hur tankar, känslor, beteenden hör ihop och hur eget ansvar är viktigt. Jag kan även hjälpa till att klargöra mål, drömmar och de steg som behövs för att ta sig dit samt hålla det levande, skapa kraft att faktiskt orka kämpa för det man vill.

Jag har själv lärt mig hur jag behåller, utan att tapp, och att ha acceptansen till att alla känslor behöver få lika mycket utrymme. Att acceptera livet som det är, ha tålamod, vara tacksam för det som är, våga släppa taget, stanna upp, vara här och nu. Att ha viljan att ändra synsätt och byta perspektiv, har varit ett måste för mig. Vart hade jag varit annars?

Jag är idag så tacksam för mitt liv, min livsresa och vad livet gett mig i form av prövningar och lärdomar. Jag hade inte varit den jag är idag om jag inte fått testats och utmanats. Jag har mycket kvar att lära och livets utmaningar slutar aldrig. Livet är dynamiskt och det allt handlar om hur jag väljer att se på saker och ting. Att ta ansvar för mina handlingar och det jag kan påverka. Jag ser med spänning fram emot livet och allt jag framåt kommer att lära mig. 
Kontakta mig Hem

Kundreferenser

Läs vad mina klienter har att säga om min coaching och wellness-tjänster.
Charlotte

Känner mig trygg och hörd. Jag uppskattar hur du kombinerar att vara både empatisk och utmanande, vilket har hjälpt mig att utvecklas och se mina egna förmågor på nya sätt.  
Juan

Jag anser att du är lyhörd utan att döma eller införa egna åsikter. Jag uppskattade att du interagerade med mig genom att lekfullt rita på ett papper för att skapa en mer visuell upplevelse. Därför menar jag att du har en fin känsla för kommunikation, eftersom du uppfattade hur du bäst skulle nå ut till mig.
Marie

Jag hade nyligen ett coaching samtal med Linda och genom hennes väl genomtänkta ,öppna och svåra frågor fick jag möjlighet att reflektera på min situation och mina mål på ett sätt som jag inte gjort tidigare. Hennes sätt att lyssna aktivt och ställa frågor som verkligen fick mig att tänka djupare ledde till flera insikter om mig själv och min personliga utveckling. Jag känner mig nu mycket mer klar över vad jag vill uppnå och vad jag behöver göra för att komma dit. Linda skapade en trygg och stödjande miljö där jag kände mig bekväm att utforska mina tankar och känslor. Jag ser fram emot att arbeta vidare med de insikter jag fått och rekommenderar varmt Linda som coach för den som vill göra en genuin utveckling.
Hem Vad är ditt behov?

Kontakt

För tillfället nås jag bäst på e-post. Mina arbetstider är flexibla, kvällar och helger.

E-post

linda.jansson@duilivet.se

Telefon

0760475200
Hem Vanliga frågor

Utforska ditt inre välmående

Uppmuntras att ta steget mot ett meningsfullt och balanserat liv genom att kontakta mig idag. Tillsammans kan vi utforska din inre kraft och återskapa ett starkt självförståelse och välbefinnande.
Hem